Тренінг «Ментальний щит педагога»

Вчителі початкових класів під час тренінгу з практичною психологинею

Ментальний щит педагога: гармонія, сила, стійкість

У часи постійної напруги педагог стає надійною опорою для учнів та батьків. Та щоб підтримувати інших, важливо насамперед подбати про себе, власний емоційний стан і внутрішні ресурси.

23 жовтня в ліцеї відбувся тренінг для вчителів початкових класів «Ментальний щит педагога: гармонія, сила, стійкість», який провела практичний психолог ліцею Литвиненко О. М.

Під час заняття педагоги не просто говорили про стрес, а вчилися створювати власний «ментальний щит» — знаходити внутрішню опору, відновлювати душевну рівновагу та зберігати сили для навчання і життя.

Оксана Литвиненко ознайомила вчителів із практичними техніками психологічної самодопомоги, спрямованими на профілактику професійного вигорання, емоційного виснаження та втоми від співчуття в умовах війни.

Адже турбота про власне ментальне здоров’я — це не слабкість, а необхідна умова стійкості, професійної ефективності та здатності підтримувати інших

Тренінг «Ментальний щит педагога»: світлина 2 з 2
Рубрика
Події ліцею

Коментарі

Вміст цього поля є приватним і не буде доступний широкому загалу.

Обмежений HTML

  • Дозволені теґи HTML: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • Адреси вебсторінок та адреси електронної пошти автоматично перетворюються у посилання.